Pravidelná pohybová aktivita prináša pleti niekoľko benefitov. Avšak, ak sa o pleť správne nepostaráš po workoute, pot a nečistoty môžu zapríčiniť nepríjemné vyrážky.
Ako sa postarať o pleť po workoute:
1. Čistenie – ASAP – Náš AM/PM ROUTINE CLEANSING GEL 2% SALICYLIC ACID je skvelou voľbou pre účinné vyčistenie a uvoľnenie pórov od potu, nečistôt, mastnoty a je tak prevenciou pred vznikom vyrážok.
2. Aplikuj upokojujúce sérum – aplikovať starostlivé a hydratujúce sérum po cvičení zabráni vzniku začervenaní a podporí zdravý vzhľad. Odporúčam HA6 HYDRATATION BOOSTER SERUM.
3. Postaraj sa aj o telo – zmyť pot a nečistoty z tela je samozrejmosťou, preto odporúčam náš NATURAL SHOWER GEL 2in1 a samozrejmosťou by mal byť aj INTIMATE WASH GEL.
4. Prezleč sa do čistého – tesné materiály odvádzajúce vlhkosť vo všeobecnosti nie sú priedušné, čo vytvára dokonalú živnú pôdu pre vyrážky na tele.
V ideálnom prípade, by si mala túto rutinu aplikovať okamžite po cvičení. Preto sa neboj vo svojom gyme využiť v šatni sprchy a dopraj si čas na túto dôležitú rutinu.